Estamos em junho e chegamos à metade deste ano. E a pergunta de milhões é: o que você fez por você até agora? Se sua resposta foi nada, é hora de reavaliar. Mães, geralmente sentem que seu mundo gira em torno dos filhos. Trabalhos escolares, atividades extra...
Quem nunca presenciou uma típica cena de birra de uma criança em público, em que ela se contorcia, gritava, se jogava para trás, se debatia ou enrijecia todo o corpo, e pensou: “quando tiver filhos, eles jamais farão isso.” Seja um membro da família real...
Criar filhos é um trabalho importante. Possivelmente o mais importante que você terá em sua vida. Cuidar de si mesma a ajudará a se sair ainda melhor nesta tarefa. Uma parte essencial de cuidar de si, é receber apoio para poder desenvolver bem seu papel de...
As rotinas diárias ajudam as famílias a se organizarem e a definirem como irão fazer suas atividades e passar o tempo juntos. As rotinas permitem que as crianças saibam o que é importante para sua família, ajudam a fortalecer as crenças e valores compartilhados e a construir...
Gosto de usar a comparação da administração de uma família, com a administração de uma empresa. Neste caso, “a empresa mais importante do mundo”, como minha grande mentora Lorraine Thomas costuma dizer. O fato é que para você ser um bom líder, é importante saber...
Em nossa sociedade contemporânea, os padrões de exigências com as mães estão cada vez mais altos. Precisamos conciliar a vida profissional e familiar e ainda executar uma lista de tarefas extras. Sentimos o peso por tentar equilibrar todas as atribuições e ter que lidar com...
A negociação é importante nas interações entre pais e filhos, e isso se torna cada vez mais necessário conforme eles vão ficando mais velhos. O que não significa ceder a tudo que os filhos querem. Pelo contrário, tem a ver com dar a eles prática...
Pais de adolescentes, no intuito de corrigir alguns comportamentos de seus filhos, estão constantemente criticando ou chamando sua atenção para algumas atitudes indesejadas como: organização do quarto, chegar tarde, não cooperar com as tarefas de casa, procrastinar para cumprir suas responsabilidades, ficar muito tempo no...
Ao enfrentarmos uma ameaça, é natural sentir medo ou ansiedade. O medo nos ajuda a lidar com uma situação de perigo. A ansiedade é algo importante em nossas vidas e o medo é uma reação normal à ameaça. Sem o medo, correríamos riscos e ficaríamos...
A educação infantil de qualidade promove além da aquisição de conhecimento, preparo para a vida e desenvolvimento de habilidades. Deve facilitar uma integração saudável da criança com o meio e ajudá-la na tomada de consciência de si mesmo para a conquista plena das suas capacidades...